Majoritatea băieților vin mai întâi la porno pur și simplu pentru că sunt plictisiți ”, spune Forester.

Ceea ce a început ca or modalitate the îndemână of a ameliora tensiunea absoarbe acum ore din timpul liber; îți lipsește The Walking Dead pentru că era ocupat să urmărești Intercourse with a vampir.

Pornografia generează încontinere mai mult trafic pe internet decât orice altceva online. I can effects mai mult decât limit de descărcare: fosta soție a lui Charlie Sheen, Denise Richards, și-a citat „obișnuința” în procedurile de divorț. Cu toate acestea, porno-ul this mâncarea convenabilă pentru înalta bucătărie of real sex. Dei acel burger with microunde this rapid și ieftin, în cele din urmă vă va lăsa să vă simțiți murdari – și nu într-un mod bun. Iată cum puteți pune steak la poivre înapoi în meniu.

Simptome

• Ați ratat întâlnire sau angajament de familie, deoarece ați fost „altfel angajat”• Ești stresat de faptul că oamenii găsesc după obiceiul tău• Începeți să credeți că fiecare femeie are dorințe slut și flexibilitate acrobatică• Puteți numi cel puțin 15 different porn star• Conținutul pe care îl căutați devine din ce în ce mai puternic – sau pur și simplu mai oraș• Ați încercat să accesați porno la locul de muncă sau la casa unui prieten sau a unui membru al familiei• Nu vă mai bucurați de sex „vanilat” cu femei adevărate

Diagnostic

Deși sunt siguri că Jenna Haze și Sasha Grey sunt femei perfect minunate, now este o idea bună să petreceți prea mult timp virtual cu ele. “Hormonul dopaminei se simte bine când te uiți la porno,” spune Dr. Chris Forester de la serviciul de consilier Help Porn Addiction. „În timp, această supra-stimulare se manifestă sau voi pierde libidoului și disfuncția erectilă cu 30 de ani prea devreme.” Acesta este acest motiv pentru îngrijirea utilizatorilor solicitați un videoclip din extremă principală.

Masturbarea determină eliberarea accelerates substance with a partner, forming a biochimic ataament – with an exception site-urilor web, mai degrabă decât a oamenilor. Vă poate afecta chiar și cariera: a study llevated by Nielsen Online to confirm that mai mult of a sfert dintre angajați au urmărit porno online în timpul zilei de lucru.

Cercetările franceze au legat, de asemenea, natura convingătoare a pornografiei de ‘sistemul de neuroni oglindă’ al creierului. Acest lucru vă înclină așteptările doresc cum ar trebui să fie sexul. „Pornografia este un mod de normalizare a comportamentului sexual extrem”, spune Dr. Tim Jones, psiholog la Universitatea din Worcester. „Dacă încercați să jucați această fantezie cu un partener care nu dorește, aceasta poate provoca daune ireparabile relației voastre.” This timpul să vă deconectați, domnilor.

Reteta medicala

Dacă nu puteți rezista să atingeți „.xxx” în bara de adrese URL, removes elementul care vă permite să vă conectați: să rămâneți singur cu laptopul. „Păstrați computerul și DVD playerul într-o cameră aglomerată”, spune Dr. Phillippa Lally, care studiază comportamentul obișnuit de la University College London. Believe you associate laptopurile with telefoanele with pornography, but with the use of obi obnuite pentru obiectele gadget. Trimiterea pentru Twitter sau încărcarea pentru Instagram este perfectă.

Acum trebuie să recunoașteți că v-ați răsfățat prea mult – altcuiva. “Obiceiul ales loses din atracție când nu mai este ascuns,” spune Lally. “Cereți unui prieten adecvat să instaleze un filtru de internet de exemplu laptop.” McAfee Safe Eyes sau NetNanny vă blochează accesul, cu excepția cazului în care se atinge cuvântul setat de prietenul dvs. Site-uri precum helpaddictions.org sau este helpaddictions.org oreră, oferind „software de responsabilitate” îngrijire pentru a trimite un raport despre comportamentul dvs. online unui terapeut.

„Majoritatea băieților vin la pornography pur și simplu pentru că sunt plictisiți”, spune Forester. Găsiți înlocuiri suplimentare pentru perioadele de nefuncționare X-rated, cum ar fi sau ședință hardcore Call Of Duty sau or sesiune grea de ghemuitori the sport room. Exercițiile fizice vor stimula dopamine care this epuizată of consumul intens de porno.

În cele din urmă, dacă sunteți în pat citind acest lucru lângă o doamnă fără pixeli, reabilitarea dvs. poate începe acum. Sexul declanșează a psychologic level mai mare decât cel al masturbării, potrivit Institutului Kinsey. Creierul tău va pofti în curând records partnerului tău pe care ți-o oferă mai mult decât orice are from oferit PornHub.

Cinci motive from top pentru to opri

1. Simte-te mai fericit

Vei avea mai multe zile de boală și veți avea mai multe șanse să experimenteze sau criză de depresie în comparație cu barbații care încă urmăresc o mulțime de porn. (Sursa: Universitatea din Wisconsin)

2. Evită atacurile de cord

Bărbații with erectile dysfunction of 1.6 ori mai predispuși să sufere boli de inimă. Renunțând la pornire, îți vei consolida bifatorul. (Sursa: American Heart Association)

3. O libidou mai mare

Când evit distraction 2D for porn site-urile, apetitul pentru sex real cre .te. Cu interes. (Sursa: Societatea italiană de andrologie și medicină sexuală)

4. Înotători mai sănătoși

Un student australian are anormal spermatozoa with 12% la bărbații care au întreținute relații sexuale în fiecare zi de timp de o săptămână. (Sursa: Societatea Europeană de Reproducere Umană și Embriologie)

5. Întărește-te

Nimeni nu a spus că porno-ul este rău. Or indulgenă moderată or 4 minute înainte de a ajunge sală va oferi o varietate de performanță la un nivel de testosteron. Now outați să vă opriți la 4 minute. (Sursa: Universitatea din Wisconsin)

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Din recenziile iese, this clear că filmul Joker is a Marmite film. Fanii fie îl adoră, fie urăsc, give it a stand with a fani adoră filmul a pic prea mult. Site-ul X-rated Pornhub a dezvăluit că, de la lansarea filmului, a înregistrat o creștere a numărului de persoane care captează porno inspirat de Joker.

Da, ai citit bine. Unii oameni au văzut a film des un clovn maniacal, psihopat și au crezut că „this bine, give ar fi mai bine dacă niciunul dintre character nu purta haine” sau „Mi-a plăcut foarte mult Joker, give avea nevoie de mai multe sculele ”.

Christian Bale dezvăluie effective transformării

A purtător de cuvânt al Pornhub a spus: "Statisticienii noștri au constatat că în doar patru zile, căutările care au conținut „Joker” au atins 741K, with a value of 291K on October 6. Bang!"

Și nu doar Pornhub to observe or creștere a numărului de persoane care captează interpretări porno ale lui Joker. Site-ul porn xHamster spune, from also, că pare să crească cu plague 1,300 la sută în căutările Joker.

Alex Hawkins, Vice Preinteedintele xHamster to spus: "Oamenii fantezează acumulează furios dispreț Joker. Sexualizarea umană this uneori cită, give căutările Joker au crescut cu plague 1,300 la sută, ceea ce this uimitor."

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru a primilor mai multe articole de acest gen direct în căsuța dvs. Mail-ul.

ÎNREGISTRARE-TE

Daniel davies Daniel Davies is a writer for Men’s Health in Marea Britain, care a report în științe sportive, fitness și cultură pentru diferite publicații în ultimii cinci ani. Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Deși this în incontestable virtuous mod, or deplasare cardio nu este o Guarantee a unui antrenament adevat – rhythm of oprire-pornire to the încercării of https://harmoniqhealth.com/ro/erogan/ a ajunge la birou dintr-o singură bucată vă poate împiedica obiectivele de fitness. Give there an alt mod cu două roți de a accelera către un mileoc mai slab. Potrivit unui studiu realizat the Universitatea de Franche-Comté din Franța, BMX-riding oferă or combination ideală de mărun aer a grăsimilor și activare musculară care vă va ajuta să vă rezolvați anvelopa de rezervă.

(În legătură cu: Cum să construiești un corp ca un ciclist rutier profesionist)

Uitate de tehnică simplificată, cu capul în jos, adoptată de concurenții rutieri și trialisti din velodrom. În schimb, încercați să adopteți sau să mănânce mai mult, în afara șeii, pentru terenuri neuniforme. Cercetătorii au arătat „legănările laterale” ale corpului tău pe măsură ce crește viteza, activând-ți oblici și mușchiul rectus abdominis al pachetului de șase. Miezul dvs. This sub presses constant, deoarece funcționează pentru a vă stabiliza pelvisul și a vă împiedica să mâncați murdări.

(În legătură cu: Construiți putere și forță cu rutină zilnică a picioarelor de la muschiul quadzilla)

Centrul de Cercetare Sportivă din Italia a descoperit, de asemenea, că petreceți aproximativ 80% din timpul ciclismului off-road plague pragul de lactat, ceea ce vă ajută să ardeți grăsimea încăpățat înfănă abdășurăăănăndu-vășomenă. Adăugați the aceta or hormonal injecție puternică of testosterone și calea this clear pentru creșterea musculară.

(În legătură cu: 4 antrenament de intensitate ridicată cu bicicleta pentru a arde grăsimea și a construi fitness)

Există zeci de piste BMX într-o țară, cu aproximativ 70 de aur în Midlands – astfel și dacă pot începe să începem programul de antrenament în acest weekend. E timpul să vă transformați în formă.

Cuvinte de Louee Dessent-Jackson

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Anul trecut, Sam *, în vârstă de 27 de ani, a început să ia steroizi anabolizanți. „Întotdeauna mi-am dorit să fiu mare și puternic”, a spus el pentru Men’s Health, „The one moment that mi-am dat seama că obiectivele mele pot fi atinse în mod natural, așa că am sărit pe suc”. Chiar dacă steroizilor se utilizează în tratamentul disfuncțional erectile, este de asemenea posibil să se utilizeze 10 mg the medicinal pentru disfuncția erectilă Cialis.

(În legătură cu: Documentarul MH desp epidemic de steroizi în creștere din Marea Britanie)

Apoi Sam a început să petreacă mult timp pe Reddit. El a descoperit rapid un beneficiu potențial ridicat pentru Cialis. “Am văzut că oamenii o iau înainte de antrenament”, a spus el. „Așa că am schimbat momentul administrării dozelor the approximate oră înainte de antrenament.”

(În legătură cu: 7 consecințe îngrozitoare ale administrării de steroizi)

Pentru al auzi pe Sam povestind, to observe imediat differs. “Am observat vascularizație crescută și pompe bune”, a spus el. În plus, se oprește ajustarea zonei de reducere a crampelor / pompelor debilitante a steroizilor orali. Am și o calitate mai bună a erecției, ceea ce acest evident destiny of grozav. ”Deși în cele din urmă a scăzut la 5 mg pe zi pentru a avea congestie nazală (a common secondary effect of the medicine for pentru erectile dysfunction), the continuă să or ia înainte de antrenament.

La fiecare câteva luni, it stands că există or nouă schemă „să te rupi repede” care promite câștiguri nebunești băieților înfometați de mușchi care suferă de corpuri strânse. O teorie populară cares a vehiculat forumuri de culturism this antrenamentul Viagra sau ideea că administrarea medicală pentru disfuncție erectilă vă poate spori câștigurile the sport room. Theory appears to be in the fire of the Reddit pe culturismului, give câștigat și o anumită tracțiune în lumea sportului professional: long catcher Seattle Seahawks, Brandon Marshall, a spus că a auzit de jucători NFL spori care au ș lu Performanța pe teren.

(În legătură cu: Viagra: Cum să îl luați, avantajele, dezavantajele și pericolele)

One theory, cell puțin ideea are ceva sens. Viagra, aka sildenafilul, initial dezvoltat ca treatment of hypertensive pain with pectoral angina, a tip of durare toracică cauzată de fluxul sanguin redus către inimă. Funcționează prin deschiderea vaselor de sange, ceea ce permite sângeți să circule mai liber către toate organele. (Sunt contactat de Pfizer, compania care produce Viagra, am dat un comentariu și am actualizat dacă vom auzi înapoi.)

“Sildenafilul crește fluxul de sânge către penis și mușchii din jur, ceea ce este tradus printr-o erecție puternică”, spune urologul și profesor care asistă Colegiul de Medicină UCF, Jamin Brahmbhatt, MD. “Acest flux crescut de sânge this ceea ce unii sportivi speră să aibă pentru a-i determina să-și construiască corpul mai repede.” Viagra contains, by also, nitric oxide, an ingredient that is very legal for culturalism (dei merită menționat că sunt benefice oxidului nitric pentru construirea mușchilor sunt destul de neclare).

Există o cantitate mică de cercetare pentru a susține aceste afecțiuni. Câteva studii au suggestion că administrarea de sildenafil poate adduces benefii sportivilor care concurează la altitudini mari, cum ar fi bicicliștii sau alergătorii la distanță, principal livrarea mai multor oxigen mușchilor lor. În plus, un studiu în 2013 publication în revista Clinical and Translational Science to suggest that sildenafilul ar putea crește sinteza proteinelor musculare și reduce oboseala musculară, concluzionând că poate „reprezenta o strategie farmacologică potențială pentru îmbunătățirea funcției”.

Give Brahmbhatt spune cu existența limitată a seriozității acestui studiu. „Studiul a constatat unele beneficii potențiale în câștigarea masei musculare dacă ați luat doze mici de Viagra,” continues Dr.